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<\/a>LATINA –<\/strong> Con l\u2019arrivo della stagione estiva e il consequenziale aumento delle temperature, anche per l\u2019estate 2013 l\u2019Amministrazione comunale di Latina garantisce una serie di Servizi a tutela della salute della popolazione anziana e di persone affette da patologie croniche e cardiovascolari, che sono tra le categorie maggiormente esposte al rischio legato alle ondate di calore.<\/p>\nI Servizi messi in atto sono:<\/p>\n
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– Servizio di assistenza domiciliare<\/p>\n
– Servizio di teleassistenza<\/p>\n
– Servizio di pasti a domicilio<\/p>\n
<\/p>\n
La sede dei servizi sociali presso cui rivolgersi \u00e8 Piazza del Popolo 14, con apertura dal luned\u00ec al venerd\u00ec mattina dalle ore 9:00 alle ore 13:00 e il marted\u00ec e il gioved\u00ec con apertura anche pomeridiana, dalle ore 15:00 alle 17:00. Recapito telefonico: 0773\/652665.<\/p>\n
<\/p>\n
\u00c8 possibile recarsi anche presso la sede degli uffici in Via Duca del mare, 7 nei giorni di marted\u00ec e gioved\u00ec dalle ore 9:00 alle ore 13:00 e dalle 15:00 alle 17:00. Recapiti telefonici: 0773\/652501 e 0773\/652020.<\/p>\n
<\/p>\n
ALCUNI SUGGERIMENTI PER DIFENDERSI DAL CALDO<\/p>\n
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Ecco alcuni suggerimenti per difendersi dal caldo, su indicazione della Asl, in riferimento a questi giorni in cui la temperatura sar\u00e0 particolarmente elevata.<\/p>\n
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1) Durante la giornata \u00e8 consigliato arieggiare casa nelle ore fresche mentre, in quelle calde, \u00e8 importante tenere finestre chiuse e persiane abbassate per evitare l\u2019esposizione al sole e alle correnti d\u2019aria.<\/p>\n
2) Nel caso abbiate un condizionatore, cercate di programmarlo ad una temperatura tra i 25 e i 27 gradi.<\/p>\n
3) Se si utilizza un ventilatore per rinfrescarsi, il flusso dell\u2019aria non deve mai essere direttamente puntato verso le persona\/e<\/p>\n
4) Fare bagni o docce con acqua tiepida<\/p>\n
5) E\u2019 preferibile uscire di casa durante le ore meno calde (evitando assolutamente la fascia oraria fra le 11.00 e le 17.00), vestendosi in modo leggero, con capi di colore chiaro, di lino, cotone o fibre naturali.<\/p>\n
6) Fuori casa \u00e8 necessario coprirsi il capo e proteggersi la pelle tramite creme solari ad alta protezione.<\/p>\n
7) Bere molto, soprattutto acqua e frullati di frutta, evitando bibite gassate o alcolici<\/p>\n
8) Per i pasti sono consigliati cibi leggeri e poco conditi.<\/p>\n
9) Nel caso in cui si assumano medicine per il diabete, per la pressione o il cuore, \u00e8 necessario consultare un medico per \u201caggiustare\u201d la terapia.<\/p>\n
10) Se si soffre di patologie bronco polmonari, evitate di passeggiare nelle ore pi\u00f9 calde, o di passare all\u2019improvviso dal caldo al freddo. Nell\u2019eventualit\u00e0 si avverta mal di testa, debolezza, cali di pressione o sensazione di svenimento, \u00e8 bene bagnarsi subito la testa con acqua fresca e chiamare aiuto.<\/p>\n
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COSA FARE IN CASO DI EMERGENZA<\/p>\n
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Se qualcuno \u00e8 vittima di un colpo di calore mentre si aspettano i soccorsi:<\/p>\n
– Trasportare la persona in un luogo fresco e misurare la temperatura corporea.<\/p>\n
– Spruzzare acqua fresca sul corpo, avvolgere la persona in un lenzuolo bagnato e ventilare.<\/p>\n
– Se la persona \u00e8 cosciente, fare bere liquidi e non somministrare alcun farmaco.<\/p>\n
– Prestare sempre attenzione alle previsioni sul calore.<\/p>\n
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Questi i numeri utili<\/p>\n
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– GUARDIA MEDICA 0773\/662175\/661038<\/p>\n
– PRONTO INTERVENTO 118<\/p>\n
<\/p>\n
Per informazioni e consigli:<\/p>\n
<\/p>\n
– Ambulatorio infermieristico 0773\/6553043<\/p>\n
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