{"id":147742,"date":"2014-03-08T12:23:21","date_gmt":"2014-03-08T11:23:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radioluna.it\/news\/?p=147742"},"modified":"2014-03-10T07:21:08","modified_gmt":"2014-03-10T06:21:08","slug":"8-marzo-il-regalo-dellanaspol-un-corso-di-difesa-per-le-donne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/2014\/03\/8-marzo-il-regalo-dellanaspol-un-corso-di-difesa-per-le-donne\/","title":{"rendered":"8 Marzo il regalo dell&#8217;Anaspol"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-147743\" alt=\"autodifesa\" src=\"http:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-635x476.jpg\" width=\"635\" height=\"476\" srcset=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-635x476.jpg 635w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa.jpg 1024w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/autodifesa-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 635px) 100vw, 635px\" \/><strong>LATINA<\/strong> &#8211;\u00a0L\u2019ANASPOL festeggia l\u20198 marzo con un corso gratuito di autodifesa a Roma e ad Aprilia. Ieri pomeriggio 30 donne e ragazze del quartiere Selciatella di Aprilia si sono ritrovate nella palestra della scuola elementare per sperimentare alcune tecniche di Self D\u00e9fense in collaborazione con la Federazione Italiana di Krav Maga e oggi a Roma, presso l\u2019auditorium delle Suore domenicane in via Casilina 235, l\u2019evento sar\u00e0 ripetuto in collaborazione con l\u2019Associazione Rome Academy e il Sulpl.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u201cDurante una aggressione la donna spesso non sa cosa fare e la paura rischia di diventare panico, paralizzando il corpo. Conoscere alcune fondamentali e semplicissime tecniche pu\u00f2 aiutare a fornire risposte mirate e a trovare il modo di uscirne, dando cosi maggiore consapevolezza nelle proprie capacit\u00e0 reattive. L\u2019obiettivo, senza avere un fisico bestiale, \u00e8 tentare di diminuire l\u2019asimmetria di forza tra uomo e donna al fine di ridurre le eventuali violenze fisiche oppure di avere il tempo necessario per trovare una via d\u2019uscita.\u201d ha dichiarato l\u2019Istruttore Alessandro Marchetti, funzionario della Polizia Locale di Roma, che ha tenuto il corso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0\u201cMa non solo tecniche di Krav Maga,\u201d ha concluso Marchetti \u201cparliamo anche delle nuove leggi nazionale e regionale, quest\u2019ultima approvata proprio il 7 marzo&#8221;.<\/p>\n<div id=\"radio-3571848157\" class=\"radio-dopo-il-contenuto radio-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/concessionari-suzuki.it\/bodema\/\" aria-label=\"Bodema 1200&#215;600 banner Suzuki_AX\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Bodema-1200x600-banner-Suzuki_AX.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Bodema-1200x600-banner-Suzuki_AX.jpg 1200w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Bodema-1200x600-banner-Suzuki_AX-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" width=\"800\" height=\"300\"   \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LATINA &#8211;\u00a0L\u2019ANASPOL festeggia l\u20198 marzo con un corso gratuito di autodifesa a Roma e ad Aprilia. Ieri pomeriggio 30 donne e ragazze del quartiere Selciatella di Aprilia si sono ritrovate nella palestra della scuola elementare per sperimentare alcune tecniche di Self D\u00e9fense in collaborazione con la Federazione Italiana di Krav Maga e oggi a Roma, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":147743,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[735],"tags":[],"class_list":["post-147742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-attualita"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147742"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147742\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}