{"id":228837,"date":"2018-08-24T16:16:12","date_gmt":"2018-08-24T14:16:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/?p=228837"},"modified":"2018-08-24T16:16:12","modified_gmt":"2018-08-24T14:16:12","slug":"top-volley-procede-la-preparazione-tubertini-stiamo-lavorando-anche-su-alcuni-aspetti-tecnici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/2018\/08\/top-volley-procede-la-preparazione-tubertini-stiamo-lavorando-anche-su-alcuni-aspetti-tecnici\/","title":{"rendered":"Top Volley, procede la preparazione. Tubertini: \u201cStiamo lavorando anche su alcuni aspetti tecnici\u201d"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">LATINA &#8211; Volge al termine la prima settimana di preparazione atletica della Top Volley Latina. La squadra non \u00e8 ancora al completo, finora sono appena otto gli atleti a disposizione di coach Lorenzo Tubertini ma nei prossimi giorni (atterrer\u00e0 a Roma da Bratislava il 3 settembre) arriver\u00e0 anche l\u2019opposto Filip Gavenda.\u00a0 \u201cSiamo alla fine della prima settimana e i carichi di lavoro si cominciano a sentire, stiamo lavorando anche su alcuni aspetti tecnici mirati come ad esempio gli spostamenti a muro e altre tecniche\u201d spiega il coach. \u201cSiamo nella fase conoscitiva e di ripartenza per quanto riguarda gli aspetti legati alla muscolazione &#8211; aggiunge Andrea Pozzi, il secondo allenatore e preparatore &#8211; per quanto concerne il lavoro che stiamo facendo, per aumentare la potenza aerobica, stiamo puntando sulla palestra, sugli allenamenti in piscina e sul campo di beach volley. Voglio sottolineare la grande disponibilit\u00e0 del gruppo, anche per questo il bilancio \u00e8 finora molto positivo: lavoreremo sulla potenza aerobica e nelle prossime settimane ci saranno programmi pi\u00f9 mirati\u201d. Andrea Rossi, centrale di grande esperienza molto legato al Club pontino \u00e8, come sua abitudine, sempre molto positivo. \u201cTutto procede bene e stiamo lavorando molto fisicamente, poi ovvio che il ritorno all\u2019attivit\u00e0 fisica che \u00e8 sempre abbastanza impegnativo ma siamo tutti sulla stessa linea e mi sembra un gruppo molto motivato &#8211; chiarisce il giocatore toscano &#8211; Iniziamo progressivamente a introdurre gli elementi del gioco della pallavolo ma le sensazioni sono molto positive. Obiettivi? Come ogni anno vorrei centrare i play-off ma allo stesso tempo sono consapevole che il campionato sar\u00e0 molto difficile, forse con la reintroduzione delle retrocessioni sar\u00e0 ancora pi\u00f9 difficile ma a me piace puntare sempre in alto. Sono consapevole che alcune squadre si sono rinforzate molto e ci sar\u00e0 da battagliare non poco\u201d.<\/div>\n<div id=\"radio-2692945699\" class=\"radio-dopo-il-contenuto radio-entity-placement\"><a href=\"https:\/\/concessionari-suzuki.it\/bodema\/\" aria-label=\"Senzanome\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Senzanome.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Senzanome.jpg 1000w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Senzanome-768x461.jpg 768w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Senzanome-590x354.jpg 590w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Senzanome-400x240.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" width=\"825\" height=\"425\"   \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LATINA &#8211; Volge al termine la prima settimana di preparazione atletica della Top Volley Latina. 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