{"id":250297,"date":"2019-07-25T19:19:24","date_gmt":"2019-07-25T17:19:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/?p=250297"},"modified":"2019-10-09T07:26:46","modified_gmt":"2019-10-09T05:26:46","slug":"latina-caldo-record-la-asl-seguite-semplici-regole-e-rivolgetevi-al-medico-di-famiglia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/2019\/07\/latina-caldo-record-la-asl-seguite-semplici-regole-e-rivolgetevi-al-medico-di-famiglia\/","title":{"rendered":"Latina, caldo record, la Asl: “Seguite semplici regole e rivolgetevi al medico di famiglia”"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

LATINA<\/strong> – Che cosa fare e soprattutto che cosa non fare in questi giorni di afa con le temperature che schizzano oltre i 35 gradi (oggi 37 gradi) e quando magari nelle auto arroventate il termometro sale oltre i 40\u00b0. Lo spiega la Asl Latina a protezione soprattutto di anziani e bambini piccoli e di tutte le persone affette da patologie croniche o pi\u00f9 fragili per condizione sociale. Consigli utili anche per evitare accessi impropri alle cure.<\/p>\n

IL MEDICO DI BASE<\/strong> – “La figura chiave nel programma di prevenzione degli effetti del caldo \u00e8 il medico di medicina generale. Rappresenta il punto di riferimento per tutti gli assistiti, in particolar modo per i pazienti maggiormente a rischio, con un ruolo centrale per la prevenzione e la gestione di situazioni di possibile emergenza”, spiega il dottor Loreto Bevilacqua che dirige il Dipartimento di assistenza primaria.<\/p>\n

CONTROLLARE LA PRESSIONE<\/strong> – Il caldo pu\u00f2 potenziare gli effetti di molti farmaci per la cura dell\u2019ipertensione e della malattie cardio e cerebrovascolari. Pertanto durante il periodo estivo bisogna controllare pi\u00f9 spesso la pressione arteriosa e la frequenza cardiaca e non modificare mai di propria iniziativa la posologia dei farmaci che si stanno assumendo, ma chiedere sempre al proprio medico.<\/p>\n

EVITARE IL FAIDATE<\/strong> – Anche in presenza di malessere, spossatezza crampi, tremori,palpitazioni, mal di testa,vomito e diarrea va evitato il “fai da te” mentre \u00e8 buona norma consultare il curante.<\/p>\n

I NUMERI DA CHIAMARE<\/strong> –\u00a0 Se il medico di base \u00e8 punto di riferimento, in caso di malore improvviso si deve invece chiamare il numero 118 Servizio Emergenza Sanitaria. In quest’ultima situazione, in attesa che arrivino i soccorsi \u00e8 bene mantenere la persona in un luogo fresco e ventilato, cercare di raffreddare il corpo ventilandolo o utilizzando acqua fresca, far bere molti liquidi, mettere asciugamani bagnati sulle gambe.<\/p>\n

In caso di bisogno durante le ore notturne e nei giorni festivi\u00a0 la popolazione pu\u00f2\u00a0 rivolgersi al Servizio di Continuit\u00e0 Assistenziale (ex Guardia Medica) della ASL di Latina, chiamando i seguenti numeri telefonici : 0773 520888<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dalle ore 20.00 alle ore 8.00 di tutti i giorni feriali<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dalle ore 10.00 del sabato, o di ogni altro giorno prefestivo, alle ore 8.00 del lunedi’ o comunque del giorno successivo al festivo.<\/p>\n

TENERSI INFORMATI<\/strong> –\u00a0 \u00a0Quotidianamente viene elaborato un bollettino che segnala le condizioni meteorologiche in relazione al rischio per la salute per il giorno stesso e per i due giorni successivi, attraverso livelli graduati di rischio ed \u00e8\u00a0possibile infatti consultare il portale dei bollettini sulle ondate di calore in Italia e seguire alcuni accorgimenti:<\/p>\n

COSA FARE PER DIFENDERSI DAL CALDO<\/strong><\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 seguire il meteo per sapere quando sono previste le temperature pi\u00f9 alte<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 indossare cappello e occhiali da sole quando si esce<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 indossare indumenti leggeri e comodi, di colori chiari e fibre naturali<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 portare sempre con s\u00e9 una bottiglia d’acqua<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno)<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lavarsi polsi e fronte con acqua fresca<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fare pasti leggeri<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 consumare molta frutta e verdura<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 chiudere le imposte nelle ore calde<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fare di frequente docce o bagni con acqua tiepida<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 poggiare asciugamani bagnati sulle gambe.<\/p>\n

COSA EVITARE QUANDO FA CALDO<\/strong><\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 uscire nelle ore pi\u00f9 calde<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 esporsi in modo prolungato al sole<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bere alcolici, cibi o bevande molto fredde<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mangiare cibi molto caldi<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 indossare vestiti di fibre sintetiche o di seta<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 assumere integratori senza consultare il medico<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 usare fornelli e forno durante le ore calde<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lasciare bambini, anziani o animali all’interno dell’automobile<\/p>\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 indirizzare ventilatori o condizionatori direttamente sul corpo<\/p>\n

gravit\u00e0 degli eventi previsti.<\/p>\n

INFORMARSI DOVE<\/strong> – E\u2019 possibile consultare direttamente i bollettini giornalieri di allarme sui seguenti link:<\/p>\n

    \n
  1. sul Portale del Ministero della salute \u2013 www.salute.gov.it\/caldo<\/li>\n<\/ol>\n

    2. Sul sito del Dipartimento di Epidemiologia della Regione Lazio \u2013 www.deplazio.net<\/p>\n

    3con l\u2019App “CALDO E SALUTE” da cellulare. Disponibile gratuitamente sulle piattaforme<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    \"\"<\/a><\/div>
    \"\"<\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    LATINA – Che cosa fare e soprattutto che cosa non fare in questi giorni di afa con le temperature che schizzano oltre i 35 gradi (oggi 37 gradi) e quando magari nelle auto arroventate il termometro sale oltre i 40\u00b0. Lo spiega la Asl Latina a protezione soprattutto di anziani e bambini piccoli e di […]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":250365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2310,2616],"tags":[],"class_list":["post-250297","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-audio","category-sanita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=250297"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250297\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=250297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=250297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=250297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}