{"id":259597,"date":"2020-01-05T07:00:51","date_gmt":"2020-01-05T06:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/?p=259597"},"modified":"2020-01-07T08:22:01","modified_gmt":"2020-01-07T07:22:01","slug":"tra-sezze-e-il-cavata-un-musicista-poeta-dispensa-bagni-armonici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/2020\/01\/tra-sezze-e-il-cavata-un-musicista-poeta-dispensa-bagni-armonici\/","title":{"rendered":"Tra Sezze e il Cavata un musicista-poeta dispensa bagni armonici"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p style=\"padding-left: 80px; text-align: justify;\"><strong>LATINA<\/strong> &#8211; Avete mai provato un bagno armonico? E&#8217; un&#8217;esperienza sorprendente e totalizzante, che si pu\u00f2 fare all&#8217;aperto o al chiuso e consiste nell&#8217;immersione nei suoni prodotti da strumenti antichi e soffiati sul corpo, che generano vibrazioni intense. Una disciplina olistica, conosciuta a chi si avvicina al didgeridoo, lo strumento aborigeno, che i nativi australiani suonavano per favorire la nascita dei bambini al momento del parto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In provincia di Latina lo pratica Valerio Vittori, 32 anni, poeta e polistrumentista originario di Sezze, che si serve anche di campane tibetane, din indiani, bastoni della pioggia e campane a vento. Una strada intrapresa per caso dieci anni fa quando un amico realizz\u00f2 con un tubo in pvc di quelli che si usano per le grondaie pi\u00f9 economiche, uno strumento a fiato fai-da-te,\u00a0 a imitazione di un didgeridoo, convinto che Valerio avrebbe fatto suonare anche quello. In effetti non sbagliava.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Il massaggio sonoro o bagno armonico, come si preferisce chiamarlo,\u00a0 si pratica principalmente con il didjeridoo uno strumento che nasce in natura, quando il ramo dell&#8217;eucalipto cade e le termiti mangiano l&#8217;interno lasciando l&#8217;involucro intatto. Con una respirazione particolare, chiamata respirazione circolare si ottiene il suono incessante e continuo di questo strumento, che agisce sulle onde cerebrali favorendo la produzione in particolare di quelle alfa, del rilassamento, delle delta, emesse durante il sonno profondo e in alcuni casi anche delle theta, ovvero quelle della trance.<\/p>\n<p>Qui, Valerio Vittori ci racconta che cosa \u00e8, come e dove si pu\u00f2 fare un bagno armonico. Per esempio sulle sponde del fiume Cavata dopo una gita in canoa con Saverio D&#8217;Ottavi.<\/p>\n<p><strong>ASCOLTA\u00a0<\/strong><\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-259597-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valerio-vittori.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valerio-vittori.mp3\">https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valerio-vittori.mp3<\/a><\/audio>\n<div class=\"radio-posizionamento-telefono-in-articoli-dopo-il-contenuto-articolo radio-entity-placement\" id=\"radio-871831342\"><div id=\"radio-3200359617\"><a href=\"https:\/\/grupporedi.it\/\" aria-label=\"Redi-Qr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr.jpg 800w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr-768x639.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" width=\"300\" height=\"250\"   \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LATINA &#8211; Avete mai provato un bagno armonico? 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