{"id":361718,"date":"2024-10-08T17:28:25","date_gmt":"2024-10-08T15:28:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/?p=361718"},"modified":"2024-10-11T11:59:19","modified_gmt":"2024-10-11T09:59:19","slug":"yoga-terapia-integrata-per-le-donne-in-cura-per-un-tumore-al-seno-sabato-a-latina-una-lezione-aperta-a-tutti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/2024\/10\/yoga-terapia-integrata-per-le-donne-in-cura-per-un-tumore-al-seno-sabato-a-latina-una-lezione-aperta-a-tutti\/","title":{"rendered":"Yoga per le donne in cura per tumore al seno: sabato a Latina una lezione aperta a tutti"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>LATINA<\/strong> &#8211; Dall\u2019estate del 2021 un gruppo di circa dieci insegnanti yoga di Latina offre lezioni gratuite di avviamento alla disciplina, rivolte alle donne in cura presso la Breast Unit dell\u2019ospedale Santa Maria Goretti, con l\u2019obiettivo di accompagnarle durante il percorso diagnostico-terapeutico, offrendo loro strumenti ulteriori per una efficace resilienza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Di regola, per questa attivit\u00e0 che \u00e8 considerata una vera &#8220;terapia integrata&#8221;, la Asl mette a disposizione gli spazi destinati alla fisioterapia nei suoi locali di piazza Celli e la lezione si svolge il sabato mattina. Sabato prossimo 12 ottobre, invece, l\u2019incontro si terr\u00e0 nei giardini comunali, nel cortile interno al palazzo municipale dove, in occasione dell\u2019evento \u201cPrevenzione in rosa\u201d, la Asl allestir\u00e0 un vero e proprio Villaggio della Salute rivolto non solo alle donne, per le malattie pi\u00f9 specificamente femminili, ma anche agli uomini e al mondo giovanile.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In questo contesto, gli insegnanti yoga svolgeranno una sessione completa che durer\u00e0 circa un\u2019ora e un quarto, a partire dalle 11 e fino alle 12,15, coinvolgendo le donne in trattamento per un tumore al seno, ma anche chiunque voglia scoprire che cosa \u00e8 lo yoga e quali benefici pu\u00f2 portare alla sfera fisica e emozionale. Terminata la sessione, gli insegnanti saranno a disposizione per dimostrazioni e informazioni, a partire dalle 14,30.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ma come nasce, l&#8217;idea di affidarsi allo yoga? L&#8217;idea di avviare questa attivit\u00e0 era stata del prof. Fabio Ricci direttore della Breast Unit della Asl di Latina in collaborazione con la Unit\u00e0 Operativa\u00a0 di Fisiatria diretta dal dott. Roberto Tozzi quando l\u2019America Society Cancer Oncology (ASCO), elaborando le linee guida della SIO (Society for Integrative Oncology), nel 2018, raccomandava l&#8217;utilizzo dello yoga tra le Terapie Integrate in Senologia durante e dopo i trattamenti per tumore della mammella.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cE\u2019 la Breast Unit ad inviarci le donne in fase iniziale, di diagnosi, o magari prima o durante la terapia, pre o post intervento. Noi ci occupiamo della persona nella sua unicit\u00e0, per aiutarla ad affrontare meglio l\u2019evento che le sta accadendo, sia dal punto di vista fisico sia da un punto di vista emozionale. Trasmettere una maggior forza per affrontare la chemioterapia, o i disagi che ne possono derivare o le difficolt\u00e0 che si vivono dopo l\u2019intervento\u201d, spiega Giovanna Astuto, responsabile per la Breast Unit di Latina del percorso e coordinatrice delle attivit\u00e0 con l&#8217;associazione Yoga Insieme Latina.<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-361718-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/astuto-tagliata.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/astuto-tagliata.mp3\">https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/astuto-tagliata.mp3<\/a><\/audio>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una pratica alla quale, in questi anni, si sono affidate circa 80 donne seguite dalla Breast Unit di Latina. Gli insegnanti &#8220;volontari&#8221; hanno insegnato loro a riprendere contatto con la respirazione, lavorato sulla consapevolezza del corpo, sul rilassamento, sui movimenti dolci, sul miglioramento complessivo della qualit\u00e0 della vita. \u201cPer ogni donna ci sono dieci lezioni gratuite e nel percorso si cerca di far raggiungere loro uno stato di benessere, insegnando elementi che ciascuna pu\u00f2 poi riportare nella propria vita tutti i giorni\u201d, spiega ancora Astuto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabato alle 11 nei giardini comunali ci si potr\u00e0 unire al gruppo delle donne operate al seno, ascoltare la loro testimonianza, e sperimentare gli elementi di base dello yoga. Unico consiglio: \u00a0indossare abbigliamento comodo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"radio-posizionamento-telefono-in-articoli-dopo-il-contenuto-articolo radio-entity-placement\" id=\"radio-324580425\"><div id=\"radio-4209986898\" style=\"width: 300px;height: 250px;\"><a href=\"https:\/\/www.icarspa.it\/auto\/usate\/latina\/\" aria-label=\"banner aprile icar new life &#8211; auto usate latina\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/banner-aprile-icar-new-life-auto-usate-latina.gif\" alt=\"\"  width=\"300\" height=\"250\"   \/><\/a><\/div><div id=\"radio-2803302620\"><a href=\"https:\/\/grupporedi.it\/\" aria-label=\"Redi-Qr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr.jpg 800w, https:\/\/www.radioluna.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Redi-Qr-768x639.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" width=\"300\" height=\"250\"   \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LATINA &#8211; Dall\u2019estate del 2021 un gruppo di circa dieci insegnanti yoga di Latina offre lezioni gratuite di avviamento alla disciplina, rivolte alle donne in cura presso la Breast Unit dell\u2019ospedale Santa Maria Goretti, con l\u2019obiettivo di accompagnarle durante il percorso diagnostico-terapeutico, offrendo loro strumenti ulteriori per una efficace resilienza. 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